top of page

Recetas Tahina

Vegetales Horneados en Salsa de Tahina

Ingredientes:

​

  • Broccoli en flores,

  • Taza de tahina blanca,

  • 1/2 taza de salsa de chile dulce,

  • Ajonjolí tostado para decoración,

​

 

Preparación:

​

Cocinar vegetales al vapor.

​

En bowl mezclar tahina, aderezo de chile dulce y chile de cobán,

 

Pasar el broccoli caliente a un plato.

 

Agregar encima el aderezo de tahina picante.

​

Limpio dividir en flores grandes,

 

Cortar patatas en cubitos 

​

Agregar cebolla rodajas o dientes de ajos, o los dos.

​

Abrochar la coliflor y patatas con aceite de oliva.

​

Condimentar con una pizca de sal y pimienta negra colocar en molde y hornear.

​

Mientras se sofreí la cebolla picada hasta que sea transparente.

​

Agregar la tahina y seguir cocción hasta que empieza a hervir.

​

Para consistencia más liquida de salsa se puede agregar 1/2 taza de agua a la tahina.

​

Dispersar la tahina caliente encima de los vegetales y volver al horno por 30 min mas.

​

Decorar con perejil picado/almendras/piniones/grumos de queso azul.

​

Servir caliente si desea.

ensalada.jpg
bottom of page